俗话说,中午不睡,下午崩溃。近日,国内某调查机构推出了一份最新的《中国睡眠指数报告》,在微博上被疯狂转发,引发网友强烈关注!据调查,天津、南昌、齐齐哈尔、郑州等8个城市,居民平均午睡时长都超过50分钟。咱们西安是48.9分钟,排名全国第十,作为西安人,你怎么看?
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天津第一,西安第十
主持人在微博上看到:本次调查共涉及20个城市。从睡眠时长来看,天津位列第一,午睡时间最长,为53.9分钟,南昌和齐齐哈尔排在第二、第三位,分别为53.7、51.6分钟。另外,长沙、上海、北京、淮南等地,居民平均午睡时长也超过50分钟,其中,上海长达51分钟,北京50.6分钟,广州43.8分钟。排行榜最后一名为成都,为36.9分钟。而西安排在第十位,为48.9分钟。
微博发出后,一些网友表示自己严重拖后腿,微博网友@阿飞你懂得评论道:“我偶尔能达到平均水平,但多数情况下只能睡半小时。”还有一些网友质疑:“我身边很多人都没达到平均水平,这份调查是不是太片面?”
主持人了解到,该调查来自于零点研究咨询集团,主持人在微博上联系了该公司公关部相关人士。该公关称,调查从2012年9月启动,正式结果在本月19日才会发布,对于网传的这份中国睡眠指数表,目前不做任何回应,并且该微博已经删除。
>>西安网友
午睡时长半小时就够了
主持人在网上随机采访了25位西安上班族,大部分上班族表示:“单位中午休息的时间最少都在一小时,但是午睡能睡20分钟到半个小时就不错了……”
■有午睡习惯的网友
谢女士在北郊龙首村一家房地产公司做销售,她说自己有点“拖后腿”。“我们中午休息的时间只有一个小时,吃完饭可以趴在办公桌上睡半小时。”谢女士说。但她表示,因为睡觉的条件有限,只能趴在办公桌上睡,有时候睡一觉起来感觉腰酸背疼。但是不睡的话下午工作会特别没精神,很苦恼。
在南郊某旅行社工作的王先生说,因为平时工作强度较大,同事基本上都养成了午睡习惯,大家还在办公室自备了躺椅。“中午有1个小时休息时间,吃完午饭一般在自己的座位眯15到30分钟左右,如果能抢到躺椅的话可以睡得舒服一点呢!我觉得中午睡一觉对下午的工作效率还是有保证的,不过睡眠时间还是严重拖后腿了啊!”王先生说。